Description
En este nivel el alumno aprenderá las herramientas básicas para empezar a entrenar con el Método Hipopresivo de forma correcta, saludable y eficaz. Así mismo tiempo, conocerá los conceptos y la fundamentación básica en la que se sustenta el método para poder aplicarlos con clientes, enfocándolos a la mejora de la condición física y la salud y a la prevención de posibles patologías disfuncionales.
Contenidos Teóricos:
- Origen y Evolución
- Definición
- Aplicación y Beneficios
- Conceptos de Fisiología y Biomecánica
- Fisiopatología y su prevención
Contenidos Prácticos:
- Tests básicos de Exclusión y de Valoración
- Programas: Hypo Patterns, Hypo Warm-Up y Hypo Start Training y su desarrollo
- Teaching de Hypo RSF
+ Información:
César Pallarés: cesarpallares@hotmail.es / Tlf.: 655.032.630