Hypopressive RSF Nivel 2 Instructor Expert
WORKSHOP AMPLIACIÓN 201
100% ONLINE

89,00

Description

En este seminario de ampliación de la formación de RSF (EXCLUSIVO PARA INSTRUCTORES CERTIFICADOS EN NIVEL 1 o 2-EXPERT), el alumno aprenderá

conceptos que le ayudarán a comprender mejor las técnicas hipopresivas,

herramientas y métodos de trabajo que complementan el sistema, y 4 nuevos

ejercicios con sus progresiones y regresiones respectivas que nos proporcionan nuevas

ideas y formas de entrenamiento de RSF.

La formación se ofrece puntualmente en  formato presencial o streaming directo, pero en cualquier momento se puede hacer de manera 100% online desde la plataforma educativa.

El workshop está abierto tanto a Instructores Nivel 1como a Instructores Expert de RSF que conozcan la última evolución del programa de formación, por lo que es imprescindible

que el alumno esté actualizado. Si quieres realizar el seminario, pero no estás

actualizado/a, consulta las opciones en courses@hypopressiversf.com.

Contenido:

• Optimización Funcional – Por qué y cómo realizar una preparación, activación y

habilitación funcional previa al entrenamiento hipopresivo

• Hypo Bridge: progresiones, regresiones y variaciones

• Pyramid: progresiones, regresiones y variaciones

• Twisted: progresiones, regresiones y variaciones

• Wall Horse: progresiones, regresiones y variaciones

• Training – sesión de entrenamiento utlizando los ejercicios descritos.

Explicación de las diferentes partes y objetivos, organización de los

tiempos/repeticiones de trabajo y de la forma de instrucción.