Hypopressive RSF Nível 1 Elemental
7-9 de junho de 2019
Paris

600,00

Categoria:

Descrição

Nesse nível, o aluno aprenderá as ferramentas básicas para iniciar o treinamento com o Método Hipopressivo de maneira correta, saudável e eficaz. Conhecerá também os conceitos e fundamentos básicos nos quais o método se baseia para aplicá-los aos clientes, com foco na melhoria da condição física e saúde e na prevenção de possíveis patologias disfuncionais.

Conteúdos Teóricos:

  • Origem e Evolução
  • Definição
  • Aplicação e Benefícios
  • Conceitos de Fisiologia e Biomecânica
  • Fisiopatologia e sua prevenção

Conteúdos Práticos:

  • Testes Básicos de Exclusão e Avaliação
  • Programas: Hypo Patterns, Hypo Warm-Up e Hypo Start Training e seu desenvolvimento
  • Ensino de Hypo RSF